Zapytaj Praktyka Medycyny Ewolucyjnej

MIKOŁAJ “TESLA” MATYSIAK

ZAŁOŻYCIEL EVOHEAL.PRO

Telefon: +48 736 903 674

Mail: [email protected]

NADWAGA TO POCZĄTEK PROBLEMÓW ZE ZDROWIEM, ALE JAK TEMU DOBRZE ZARADZIĆ?

NADWAGA TO POCZĄTEK PROBLEMÓW ZE ZDROWIEM, ALE JAK TEMU DOBRZE ZARADZIĆ?
11/05/2017 Mikołaj Tesla
In WARTO WIEDZIEĆ

Ilość osób z nadwagą i otyłością jest wręcz przerażająca. W samej tylko Polsce mamy 14 mln osób z nadwagą i 6 mln z otyłością. Czyli mówimy o co drugim obywatelu naszego kraju! Na dodatek co roku 400 000 osób dołącza do grona osób powyżej zdrowej dla siebie wagi. Z czego znaczącą część stanowią dzieci i nastolatkowie! Mówimy tu w sensie dosłownym o epidemii…

Oczywiście ilość diet i pomysłów na to, jak schudnąć w internecie krąży dosłownie tysiące. Część z nich zyskuje popularność. Niestety absolutna większość z nich bazuje na błędnych założeniach. A kluczowym błędem jest wyobrażenie, że tłuszcz w organizmie to wróg, a żeby schudnąć, trzeba coś zabrać.

I tak mamy diety niskokaloryczne, które wygładzają organizm, mimo że w pierwszej kolejności tracimy mięśnie konieczne do spalania tkanki tłuszczowej. Mamy diety wysokotłuszczowe, wysokobiałkowe, a nawet wysokowęglowodanowe.

Wszystkie zatruwają organizm, ponieważ to nie substancja, ale dawka czyni truciznę. Mamy też diety wegetariańskie, które sprawdzą się dla osób z grupą krwi A, ale już dla grupy krwi 0 mogą być na dłuższą metę szkodliwe. I tak dalej, i tak dalej, i tak dalej.

Ostatecznie każda z tych metod zabiera trochę kilogramów, ale tylko po to, żeby zatruty czy zagłodzony organizm wrócił do dawnego stanu, zwykle z nadwyżką – żeby się zabezpieczyć na wypadek kolejnych eksperymentów tego typu. W praktyce większość polecanych rozwiązań nie tylko dodatkowo obciąży ciało, ale także podminuje psychicznie jej użytkowników. A przecież wystarczy zrozumieć kilka podstawowych faktów.

1.Tłuszcz to nasza bariera ochronna. Wchłania niebezpieczne kwasy, które powstają w procesie metabolizmu.

2.Neutralizacja tych kwasów powoduje zmniejszenie tkanki tłuszczowej, ponieważ organizm potrzebuje mniejszej ochrony.

3.Ważne jest utrzymanie odpowiedniego odżywienia organizmu – ponieważ potrzebuje energii do tego, żeby przeprowadzić proces zdrowienia.

Dlatego regeneracja metabolizmu nie wymaga dramatycznych zmian. Nie potrzeba też odstawiać tego, co lubimy jeść dla przyjemności – chodzi po prostu o zachowanie zdrowych proporcji.

Czekolada jest ok, cukierki, chipsy, fast foody, czy cokolwiek, na co mamy ochotę – ponieważ trucizną czyni przede wszystkim nie sama substancja, ale jej ilość. Dlatego należy pamiętać o właściwych proporcjach. A także o tym, że duże posiłki to duże skoki cukru – więc w odpowiedzi organizm broni się podnosząc równie mocno poziom insuliny. Stąd poczucie senności po sytym obiedzie.

Dlatego lepiej mniejsze posiłki, a częściej. O poczucie sytości zadbać dobrą jakością produktów, które kupujemy. I w miarę możliwości zastąpić biały cukier – który jest praktycznie we wszystkim – naturalnymi zamiennikami.

Nie polecamy także do nagłego rzucania substancji, którymi dana osoba się stymuluje – ponieważ nagły brak dopaminy będzie rekompensować w inny sposób. Rzucanie palenia chociażby, będzie się odbywać stopniowo, wraz z malejącym głodem na nikotynę. Ale to dzieje się naturalnie wraz z procesem zdrowienia i oczyszczania organizmu.

Jakiekolwiek dodatkowe obciążenia w postaci papierosów, alkoholu, leków czy innych substancji zwykle po prostu wydłużają i spowalniają proces regeneracji – natomiast ich odstawienie zawsze dzieje się w zgodzie z organizmem.

Dobra informacja jest także taka, że po samej kuracji – portfel nie odczuje większej różnicy. Natomiast nasze zdrowie i samopoczucie – ogromną.

Wiele dolegliwości zniknie lub zmniejszy się, już od tego, że będziemy wiedzieć, co jeść, a czego unikać. W końcu jesteśmy tym, co jemy. Olbrzymią różnicę zrobi nam natomiast zneutralizowanie niebezpiecznych kwasów, oczyszczenie jelit oraz kosmków jelitowych, aby lepiej wchłaniały i transportowały składniki odżywcze, a także naturalne wyrównanie poziomu cukru i zasilenie jelit probiotykami, których specjalna konstrukcja ochronna umożliwia przetrwanie podróży przez kwasy żołądkowe.

Przejście efektywnej kuracji metabolicznej daje bezpieczny, skuteczny i przede wszystkim zdrowy efekt. Zarówno w ciele, jak i w psychice. To jednocześnie początek każdej terapii – ponieważ bez względu na problem – kluczem zawsze jest to, abyśmy mieli siłę i zdolność do tego, aby poradzić sobie z danym wyzwaniem.